Bingung Mau Ngapain Lagi dalam Hidup ini?

Hello Sobat!

Pernah nggak sih kamu tiba-tiba duduk sendirian, menatap layar ponsel yang kosong, dan berpikir: "Aku mau ngapain lagi ya dalam hidup ini?"

Jujur, saya pernah—dan bahkan cukup sering.

Hidup kadang terasa kayak lagi nonton series yang udah sampai season belasan, tapi ceritanya mulai kehilangan arah. Mau lanjut, tapi kok bosan. Mau berhenti, tapi sayang udah sejauh ini. Rasanya kayak lagi "stuck" di tengah jalan tol, nggak tahu harus belok ke mana, dan GPS pun tiba-tiba kehilangan sinyal.

Fase Bingung Itu Wajar

Kalau kamu merasa sedang bingung mau ngapain lagi, jangan khawatir, kamu nggak sendirian. Banyak orang yang di titik tertentu merasa hilang arah. Entah itu karena rutinitas yang terlalu monoton, impian yang terasa menjauh, atau karena ekspektasi dan kenyataan yang nggak sejalan.

Kadang kita butuh berhenti sejenak, duduk di "rest area" hidup, dan membiarkan diri bertanya: apa yang sebenarnya aku inginkan?

Antara Ekspektasi, Realita, dan Timeline Sosial
Di zaman media sosial seperti sekarang, kita sering banget membandingkan diri sendiri dengan orang lain. Teman yang sudah sukses, orang yang sudah menikah, atau mereka yang tampak "happy" dengan pencapaian-pencapaiannya.

Sementara kita? Masih merasa jalan di tempat. Padahal, hidup itu bukan lomba lari estafet yang harus secepat mungkin sampai garis finish. Setiap orang punya "timeline"-nya masing-masing, dan nggak apa-apa kok kalau kamu sedang berada di fase bingung ini.

Apa yang Bisa Dilakukan?
Biasanya saat bingung mau ngapain, saya mulai dari hal-hal kecil. Misalnya, coba kegiatan baru meski kelihatannya remeh—seperti belajar resep masakan sederhana, nonton film yang belum pernah saya lirik, atau sekadar jalan kaki sore sambil dengerin podcast.

Kadang dari hal-hal kecil itu justru muncul ide atau semangat baru.

Selain itu, saya juga coba berdamai dengan diri sendiri, bahwa merasa "lost" itu bagian dari proses. Jangan buru-buru harus tahu semua jawaban. Nikmati saja dulu, meski kadang terasa membingungkan.

Bagaimana dengan Kamu, Sobat?
Apakah kamu juga pernah merasa bingung harus ngapain lagi di hidup ini? Kalau iya, apa yang biasanya kamu lakukan untuk "reconnect" sama diri sendiri?

Yuk, share di kolom komentar. Siapa tahu, kita bisa saling menguatkan.