Hanya Untuk Diikhlaskan - Seri 3

Halo Sobat! Ini lanjutan seri "Hanya Untuk Diikhlaskan." Yuk simak!

Seri 3: Menyembuhkan Luka dalam Diam

Ada kalanya, saat kita memilih merelakan, justru luka yang lama kita sembunyikan mulai terasa. Diam-diam, dalam kesendirian, kita harus menghadapi apa yang selama ini kita coba abaikan.

Luka yang Tidak Selalu Tampak

Banyak luka yang tidak terlihat oleh orang lain. Saya pun pernah berpura-pura kuat, tersenyum di depan semua orang, tapi di dalam hati saya porak-poranda. Sampai akhirnya saya sadar, bahwa mengakui rasa sakit adalah bagian penting dari proses ikhlas. Mengabaikan rasa itu hanya akan membuatnya semakin membesar.

Belajar Mendengarkan Diri Sendiri

Diam bukan berarti lemah. Diam bisa menjadi ruang bagi kita untuk mendengarkan suara hati yang selama ini tenggelam oleh hiruk-pikuk kehidupan. Saat saya berhenti sejenak dan mengamati perasaan sendiri, saya menemukan jawaban bahwa saya butuh waktu untuk memulihkan diri—dan itu tidak apa-apa.

Memahami Bahwa Tidak Semua Harus Diselesaikan Seketika

Dulu saya merasa harus buru-buru memulihkan diri, seolah harus segera bangkit dan melupakan semuanya. Tapi sekarang saya tahu bahwa proses menerima butuh waktu yang berbeda-beda bagi setiap orang. Tidak apa-apa jika kamu butuh lebih lama untuk berdamai. Tidak semua harus dikejar, kadang justru kita perlu membiarkan waktu bekerja.

Menemukan Ketenangan dalam Kesendirian

Kesendirian tidak selalu buruk. Dalam sepi, saya belajar mencintai diri sendiri. Saya mengisi ruang hati yang kosong dengan kehadiran saya sendiri. Tidak ada yang salah dengan menikmati kesunyian, karena di sanalah saya bisa benar-benar jujur tentang apa yang saya rasakan.

Melangkah dengan Luka yang Mulai Sembuh

Saat luka mulai mengering, saya tahu bahwa saya telah berjalan lebih jauh dari yang saya kira. Mungkin tidak sepenuhnya sembuh, tapi saya sudah bisa melihat cahaya di ujung perjalanan. Saya siap melangkah lagi, perlahan tapi pasti.

Renungan untuk kamu

Apakah kamu juga sedang belajar memeluk rasa sakit dalam diam? Atau kamu justru merasa takut menghadapi keheningan?

Pertanyaan yang bisa kamu renungkan

1. Apakah kamu sudah memberi ruang bagi dirimu untuk merasa dan menyembuhkan?
2. Apakah kamu cukup sabar dengan proses yang sedang kamu jalani?
3. Jika kamu bertemu dirimu sendiri yang terluka, apa yang akan kamu katakan?

"Kadang, luka tidak untuk dihilangkan, tapi untuk dipelajari agar kita tahu bagaimana mencintai diri lebih baik."

Bersambung ke seri 4...