semangat menebar kebaikan lewat tulisan — merangkai kata menebar cahaya — menulis dengan hati, menginspirasi tanpa henti

Reana

Follow Us

Saturday, August 16, 2014

Membaca Hasil Tes Darah

8/16/2014 10:21:00 PM 0 Comments


Gara-gara mau ikut diklat, saya jadi mengambil tes darah di rumah sakit daerah. Selain tes darah, diharuskan juga untuk rontgen. Haduh, saya sudah cemas harus rontgen loh. Ketar-ketir kenapa harus ada rontgen segala. Takut harus membuka pakaian. Takut petugasnya laki-laki. Ups! :(

Berhubung waktu sudah semakin mepet (hasil harus segera dikirim 3 hari sebelum diklat), akhirnya saya memberanikan diri berangkat ke RSUD pada hari Senin lalu (11/8/2014). Awalnya saya mendaftar dulu di loket pendaftaran. Btw, ini pertama kalinya saya ke RSUD sini. Lalu saya disuruh ke poli umum. Di poli umum, yang saya temui adalah perawat bukan dokter. Saya ditensi dan dites buta warna lalu cek tinggi dan berat badan. Cek buta warnanya itu disuruh menyebutkan angka yang ada di gambar berwarna di bagian tengah sampai beberapa kali. Lalu disuruh mengikuti alur angka berwarna dengan jari tangan kanan. 

Setelah itu, saya disuruh ke laboratorium untuk tes darah dan ke radiologi untuk rontgen. Di laboratorium, saya langsung disambut petugasnya.

Dikira 100% CPNS

"100% ya?" tanya salah satu petugas. Dikira saya mau KIR untuk 100% CPNS. Haish apa tampang saya ini tampang CPNS yang mau 100%?

Saya digiring ke sebuah tempat dan diberi cawan kecil tempat urine (apa namanya ya) yang biasanya untuk tes narkoba.

"Bukan! Saya mau tes darah."

"Mau buat apa?" tanyanya. Karena setau mereka biasanya KIR itu pakai tes narkoba untuk 100% tadi.

"Diklat PIM IV," jawab saya.

Lalu kertas rujukan yang berisi biodata saya diminta.


4 petugas 5 tusuk

Oke! Saya langsung disuruh duduk. Petugas langsung mengambil jarum suntik serta alkohol dan kapas. Dicarinya urat saya. Pada awalnya dilihat lengan kiri saya. Rupanya uratnya sangat kecil tidak kelihatan. Lalu dilihat lengan kanan saya. Sama saja. Pindah ke tangan kanan. Sama juga tidak mengalir darahnya. Mungkin hanya dua tetes. Tapi akhirnya lengan kanan yang ditusuk jarum pertama kali. Darah hanya keluar dua tetes. Tidak mengalir sama sekali.

Akhirnya lengan kiri yang ditusuk jarum. Tau apa yang terjadi? Malah tidak keluar darah sama sekali. Sampai ditusuk-tusuk dan saya kesakitan. Haduhhh.... :(

Petugas pertama akhirnya menyerah. Datanglah petugas kedua. Lengan kiri kembali ditusuk jarum. Darah tetap sama sekali tidak keluar. 

Menyerah. Datanglah petugas ketiga. Petugas ketiga menusuk punggung tangan kiri saya. Darah mengalir tapi hanya bisa diambil 1 cc. 

Datang lagi petugas keempat menyuntik lengan kiri saya. Barulah darah mengalir lancar.

Hmm, saya tegang makanya bisa sampai ditusuk berkali-kali dan ganti-ganti petugas tidak mengalir darahnya. Baru kali ini juga sih sampai segitunya 5 kali tusuk (habis 5 bekas jarum suntik) dan empat petugas yang menyuntik. Parah... parah...

Kata petugasnya, begitu kalau orang kurus uratnya kecil ga kelihatan. :)

Selesai tes darah, saya ke ruang sebelah untuk rontgen. Alhamdulillah petugasnya perempuan. Lega.

Begitu hasil rontgen keluar, petugasnya bilang supaya saya kembali ke dokternya.

"Dokter yang mana ya? Tidak ada dokternya, saya dari poli umum tadi," jawab saya polos. Yang terlintas di otak saya, saya kan tidak sakit jadi tidak ada dokter yang menangani saya. Makanya saya bingung begitu ditanya dokternya.


Ribet oh ribet

Hasil rontgen sudah di tangan, langsung saya ambil hasil tes darah (menunggu dulu) lalu disuruh ke TU, dari TU kembali ke poli umum. Dari poli umum saya disuruh ke kasir untuk membayar. Lalu balik lagi ke poli umum buat minta tanda tangan dokter. Lalu minta cap ke TU/kasir. Haiyah ribet banget ya bolak-balik sana sini kayak setrikaan. Udah gitu, disuruh fotokopi dulu sebelum dicap kalau-kalau butuh lebih dari satu untuk cap asli. Huaaa mana ga ada fotokopian di sana. Harus keluar ke jalan raya dulu. Akhirnya hari jumat saya baru ke sana lagi minta cap ke kasir.

Saya beberapa kali ke TU lo. Salah melulu di sana. Awalnya sebelum ke poli umum saya nyasar ke TU. Lalu setelah mengambil hasil tes, saya ke TU.


Hasil tes

Untuk hasil tes darah, alhamdulillah semuanya normal. Berikut hasilnya:

Hemoglobin 14,7 
Gula darah 108 (Perempuan 76-180 mg/dl)
Asam urat 4,8 (Perempuan 2,4-5,7 mg/dl)
Kolesterol 235 (Perempuan 123-243 mg/dl)

Yang gawat adalah kolesterol ada di batas atas. Ga nyangka. Tapi syukurlah gara-gara tes ini jadi tahu. Jadi bisa jaga-jaga untuk asupan makanan. Pokonya saya langsung searching cari info seputar keempat hasil tersebut. Kalau hasilnya tinggi apa yang akan terjadi dan apa yang harus dilakukan. Rata-rata sih sarannya adalah pola makan sehat. Betul banget sih memang kita perlu tahu kandungan gizi asupan yang kita makan biar kita tetap sehat.

Kalau saya baca-baca sih, makanan yang mengandung kolesterol tinggi itu dari produk hewani sementara yang bisa menyebabkan asam urat tinggi itu dari produk nabati yang mengandung zat furin. Gara-gara kemarin kakak saya ada yang mengeluh sendi pegal-pegal dan kaki bengkak akibat asam urat, saya jadi tahu beberapa makanan yang mengandung zat furin tinggi yang mesti dihindari penderita asam urat seperti kangkung, kol, daun singkong, bayam, semua produk melinjo, kacang-kacangan, dll. Dan untuk obatnya, salah satunya adalah rumput sidaguri. 

Sedangkan hasil rontgen menyatakan paru-paru dan jantung baik. Alhamdulillah. :)

Ya Allah, senantiasa berikanlah saya dan keluarga saya juga readers blog saya kesehatan. Aamiin.

Wednesday, August 13, 2014

Kabar Terbaru Admin

8/13/2014 11:43:00 PM 0 Comments


Hello friends! Ah, rupanya lama sekali saya rehat blogging. Jadi kangen lama tidak menyapa kalian. :) Semoga dalam keadaan sehat dan bahagia semua ya!

Oya, saya ucapkan Selamat Hari Raya Idul Fitri Mohon Maaf Lahir dan Batin. Meskipun sudah telat tapi tetap saya ucapkan daripada tidak sama sekali. Toh masih bulan syawal. :) Meski sebenarnya momen maaf-memaafkan tidak harus di hari raya idul fitri melainkan bisa kapan pun kan?

Oke, saya ingin kembali exist ngeblog. Yay!!!

Btw, beberapa bulan terakhir ini saya tidak hanya vakum ngeblog tapi juga vakum ikut lomba-lomba menulis short story. Sehingga tidak ada posting tentang buku-buku antologi saya yang terbit. Meski sebenarnya ada beberapa buku yang sudah terbit kemarin-kemarin hanya saja belum saya posting.

Sebelum lebaran kemarin saya fokus menyelesaikan proyek rajutan untuk ibu saya yang benar-benar memakan waktu, tenaga dan biaya. But worth it kok jadi ya ga menyesal. Malahan senang begitu sudah jadi dan lihat hasilnya ga mengecewakan.

See You next posts! :)

Salam



Monday, May 12, 2014

53. Dongeng Sebelum Tidur #1

5/12/2014 01:09:00 PM 2 Comments



Covernya lucu banget ya. Gambar bulan lagi nguap karena ngantuk. Hehe. Karena ini memang buku buat anak-anak sih ya. Tapi nguapnya lebaaarrr ga ditutup. Padahal aslinya kan kalau kita nguap itu harus ditutup. Kalau tidak ditutup, konon ceritanya jin akan masuk lalu merasuki aliran darah kita. Begitu kata guru agama saya dulu ketika SMA. Itulah makanya kita sering malas. Karena ada jin dalam tubuh kita.

Kembali ke buku, buku tersebut merupakan antologi bersama saya yang diterbitkan oleh Penerbit Harfeey. Hasil lomba menulis tentang cerita anak dongeng sebelum tidur. Berhubung saya sulit berimajinasi dongeng, maka saya buat cerita anak biasa namun sarat makna. Naskah saya berjudul 'Doa Anak Sholeh'. Alhamdulillah lolos setelah berpacu dengan waktu menuju deadline. Sudah pernah saya ceritakan di posting sebelumnya.


Dongeng Sebelum Tidur #1
"Pengantar lelap si Malaikat Kecil"

Genre : Kumcernak inspiratif
Penulis :Boneka Lilin et Boliners
Editor & Layout : Boneka Lilin
Design Cover : Ary Harfeey
Penerbit : Harfeey
ISBN : 978-602-1200-60-5
Tebal : 140 Hlm, 14,8 x 21 cm (A5)
Harga : Rp37.000,- (Harga kontributor Rp31.000,-)
CP Order : 081904162092 (Infokan judul, jumlah, alamat)

Sinopsis

Menasehati tidak hanya bisa dilakukan dengan tindakan tersurat, ada banyak media yang bisa menjadi pilihan untuk lebih mengena di benak si Malaikat Kecil. Salah satunya apa yang dilakukan oleh para penulis pilihan dalam buku ini. Mereka uraikan cerita yang menyiratkan nasehat bijak namun tak terkesan menggurui. Dapat dipastikan bisa sukses mengantar Malaikat Kecil menyambut mimpi indah dengan kisah yang sarat hikmah.

***
Penulis Kontributor:
Boneka Lilin, Ita Juita, Teti Wahyuni, Nurbagus, Tiara Eka Andiyanti, Rosi Aria Lestari, Yunita Nurisfa Mayasari, Windyani, Nelfi, Windhihati Mazhaya, Farida Sundari, Yulia Mutiara Ahyadini, Nikodemus Risang Bayu Citra Saptadi, Kholifaturokhma, Rela Sabtiana, Nigina Aulia Rachmah, Aprilia Nur Vita, Dianita Devi Putri, Fila Giani, Lena Sesilia Auw, Indar Ratu, Layli Putri Hasnah, Ade Ubaidil

Friday, May 9, 2014

50. Hobby, Happy, and Money

5/09/2014 09:20:00 AM 0 Comments


Hobby, Happy, and Money adalah buku antologi bersama berisi flash true story (FTS) bertema 'aku dan uang'. Buku ini merupakan hasil lomba menulis yang diadakan di Grup ECA dengan Penerbit Ae Publishing. Alhamdulillah naskah saya masuk bersama para penulis lain.


Entah kenapa akhir-akhir ini saya kok kalau ikut lomba selalu saja mepet deadline. Berpacu dengan waktu begitu serasa ada tantangan. Meski terkadang sangat disayangkan naskah selesai pukul 12 malam lewat sedikit melebihi deadline 23:59. Jadilah tidak jadi dikirim. Sayang sekali. Sudah dua naskah yang seperti itu dan saya tidak mau lagi.

Kalau beberapa hari lalu saya berniat ikut lomba nulis. Begitu selesai satu naskah dan kirim, saya tidak berniat ikut satu lagi dikarenakan menurut hemat saya mungkin tidak akan terkejar waktu jika menulis ide original dari awal. Tapi eh kemudian saya ingat pernah menulis tema cerita anak tapi belum selesai. Akhirnya naskah itu saya rampungkan. Dan ya! Sejam sebelum deadline ready to sent! Haish... lega... Akhirnya ikut dua naskah. Hihi

Tapi sebenarnya saya tidak suka diri saya seperti itu. :(


Info Pemesanan (copas blog Ae Publishing):


Judul : Hobby, Happy, and Money
Pengarang : Lenni Ika Wahyudiasti, Dyah ISRaharjo, Roudhotul Jannah, dan ECA Lovers , dkk
Ukuran : 13 cm x 17 cm
Tebal : vi + 119 halaman
Harga : 33.000
Kontributor : 29.000

PEMESANAN :
Ketik: UANG# NAMA LENGKAP # ALAMAT LENGKAP # JUMLAH # NO TELP
Kirim ke : 082333535560

SINOPSIS :
“Nggak ikutan lomba bikin karya tulis inspiratif, Mbak?” tanya Dini, teman sekantorku tiba-tiba pagi itu. “Udah hampir deadline lho!”
“Lomba karya tulis? Di mana?”
“Lho? Memangnya Mbak Asti nggak tahu?” tanyanya heran. “Kantor pusat bikin lomba menulis dan fotografi dalam rangka hari ulang tahunnya. Hadiahnya uang tunai, Mbak. Pengumumannya ada tuh di website kantor pusat!” tutur Dini.
“Uang tunai, Din?”
“Iya, Mbak. Juara satunya dapet lima juta lho!” serunya. “Ikutan aja, Mbak. ‘Kan Mbak Asti udah biasa nulis.”
Lima juta? Wow, banyak banget! Sekuntum harapan tumbuh dan bersemi di hatiku. Kalau aku bisa ikut dan menang, hadiahnya bisa untuk beli laptop baru nih!

(Cuplikan Hobby, Happy, and Money)

Tuesday, May 6, 2014

EXO Overdose Mini Album Rilis + MV

5/06/2014 11:25:00 PM 0 Comments


Akhirnya rilis juga mini album dan MV (music video) EXO Overdose malam ini (6/5/2014). Setelah sempat ditunda beberapa saat yang telah lalu. Dari 5 tracks, favorit saya hanya satu sebenarnya, Thunder. Dari awal highlight medley sudah memikat saya. Tapi Overdose lumayan juga, jadilah masuk list ke-2. Untuk sisanya saya kurang suka. Bukan berarti ga bagus, hanya masalah selera saja. Kalau Run kok mirip lagunya One Direction ya? Composernya sama kali sama lagu 365. Entahlah...

Track List:
01. 중독 (Overdose)
02. 월광 (Moonlight)
03. Thunder
04. Run
05. Love, Love, Love

Thunder
Suka sama intronya. RnB banget. Selalu suka suara D.O yang RnB memang dan sweet. Dan musiknya itu loh sukalah pokoknya. Yang memikat sebenarnya suara Chanyeol yang ikut nyanyi. Biasanya kan Chanyeol kebagian nge-rap terus dan ketika dia nyanyi menurut saya bagus. Saya suka suaranya yang berat. ( Chanyeol itu ada sisi mirip Yuchun entah kenapa)

Tuesday, April 29, 2014

Good News or Bad News?

4/29/2014 06:55:00 PM 0 Comments


Kemarin pagi pukul 10.38 WIB tiba-tiba HP saya berdering pertanda sebuah sms masuk. Saya buka. Dan waaaa langsung tersenyum saya. Hehe saya mendapat sms dari kakak saya.

Dek, tadi ibu ngirim makanan ringan. Sudah kupaketkan ya...

Asyiiikkk. Dapat paket makanan. Pas banget stok cemilan saya lagi menipis. Alhamdulillah :)

Pagi-pagi sudah dapat good news. Rasanya senang aja gitu. Meskipun bukan good news tingkat tinggi. Yah, sekedar bukti sayang seorang ibu yang anak gadisnya jauh merantau. It's enough! Tak perlu pula hal-hal high class atau mahal, just a simple stuff with a simple way, it would be so precious to me. 

Monday, April 28, 2014

One Direction Quiz

4/28/2014 07:54:00 PM 0 Comments

Hari ini iseng-iseng lagi main quiz buat hiburan. Quiz yang saya pilih adalah One Direction Quiz.

"Which One Direction Song Are You?"

Tada!!!


48. Bangku Sekolahku #2

4/28/2014 07:10:00 PM 0 Comments



Yay! Inilah hasil daripada lomba menulis tema hari pendidikan nasional. Rencananya pengumuman pada tanggal 2 Mei pas hari pendidikan tapi ternyata dipercepat. Dan bukunya pun selesai lebih cepat. Alhamdulillah naskah saya nangkring di buku #2 beserta kontributor lain.

Friday, April 25, 2014

Proyek Crochet 9: Elf Hat

4/25/2014 06:03:00 PM 0 Comments


Setelah proyek crochet Bobble Baby Bonnet, maka saya membuat Elf Hat. Ups, bukan ELF yang berarti Ever Lasting Forever nama fandom Suju (Super Junior) ya (kalau ga salah). Tapi ini adalah topi elf yang biasanya berbentuk panjang seperti dalam cerita-cerita dongeng ala barat.




Untuk proyek ini saya menggunakan benang Kuka Yarns Merino Magic warna camel, grey, navy. Ketebalan 3. Material 50% merino wool 50% acrylic. Hook 4 mm. Hmm, warnanya kelihatan gelap ya. Awalnya saya berniat membuatkan beanie untuk keponakan laki-laki saya yang anak kuliahan usia sekitar 20. Makanya saya pilih warna gelap buat cowok biar netral. Tapi begitu saya lihat elf hat di beberapa website, saya jadi pengen langsung praktek. Karena itu saya bongkar beanie yang sudah setengah jalan. Hehe.




Di petunjuk polanya sih pakai benang medium worsted hook 5.5 mm. Tapi karena stok benang terbatas, saya buat saja pakai benang ukuran 3 dan hook 4 mm. Memang sih kalau mengikuti polanya itu, jadinya itu topi kecil banget karena ga sesuai ketebalan benangnya. Makanya saya modifikasi sendiri untuk bagian kepala supaya bisa lebih lebar dan bisa dipakai. Ga persis kayak terompet juga tidak apa-apa. Hehe.


Untuk teknik saya pakai double crochet, half double crochet, back post double crochet dan front post double crochet. Lalu di akhir diberi sentuhan pompom. :)

Lucu kan topinya? Kelak kalau saya pulang kampung akan saya coba pakaikan ke keponakan saya yang baru bisa jalan hehe. Wah, punya banyak tabungan topi nih saya buat ponakan. Dari kemarin berturut-turut saya buat topi. Sepertinya saya memang demennya bikin topi lucu-lucu dan juga syal.

pattern http://www.oodles-4-noodles.com/2011/03/long-tailed-baby-elf-hat-tutorial.html

Sumber gambar: dok. pribadi

Proyek Crochet 8: Bobble Baby Bonnet

4/25/2014 12:58:00 PM 0 Comments

Libur 3 hari minggu lalu saya manfaatkan untuk membuat proyek crochet. Salah satunya adalah bobble baby bonnet seperti tampak pada gambar di bawah. Sebelumnya kan saya sudah membuat topi juga dengan motif bobble yaitu bobble earflap hat (ada di posting sebelumnya) yang lebih cocok untuk baby boy. Nah kali ini versi untuk baby girl. :)

tampak samping
Benang yang saya pakai adalah sisa benang yang sudah untuk membuat baby booties (proyek crochet 4) dan pink hat (proyek awal crochet) - ada di posting sebelumnya. Masih menggunakan Ice Yarns Magic Light warna pink white, material acrylic 100%, hook 5 mm. Tusuk yang dipakai adalah single crochet, double crochet, double crochet decrease dan bobble stitch.

dilipat ke samping

dilipat ke belakang

tampak depan


tampak belakang

pattern: http://www.mooglyblog.com/blackberry-salad-striped-baby-bonnet/

Selain itu, saya juga belajar tusuk kabel pakai cable needle pada knitting. Berikut hasilnya:


Ga begitu kelihatan ya karena benangnya warna gelap. Sebenarnya ada satu lagi pakai benang yang lebih cerah tapi sudah saya bongkar (tidak sempat difoto). Foto di atas itu polanya saya ambil dari bukunya Bu Juli Bolton edisi terbaru.

Next time pengen belajar tunisian crochet dan loom kntting. :)

Thursday, April 24, 2014

EXO: Overdose Mini Album Track List

4/24/2014 09:19:00 PM 0 Comments

EXO comeback di tahun 2014 dengan mengusung mini album bertajuk 'Overdose'. Semestinya mereka merilis MV dan comeback stage di acara musik tv pada tanggal 18 April 2014 tapi tertunda hingga waktu yang tak bisa dipastikan karena kejadian kapal ferry tenggelam di Korea Selatan. Sebagai ungkapan rasa empati yang tinggi, semua jadwal perilisan ditunda dulu.